איך התזונה משפיעה על העובר במהלך ההריון?

תזונה בהיריון

להיות אמא דורש לא מעט השקעה, דאגה ושלל מחויבויות, אך חשוב לדעת שעוד משלב ההיריון צריך להתחיל לחשוב על הרך הנולד שבינתיים גדל לו מיום ליום, וזאת כי ישנה השפעה ישירה למזון שאוכלים, ועל כן כבר מהשבועות הראשונים חשוב לבחון מה מכניסים לפה, כאשר אם ההיריון מתוכנן, עדיף שעוד בטרם הכניסה להיריון (כשלושה חודשים לפני) […]